肾虚肝火旺吃什么好?两款食谱值得选择
更新时间:
现在到了夏季,我们的身体更加的容易出现问题,很多的男人就出现了肾虚肝火旺的情况,那么对于这样的情况,我们在饮食上吃什么会比较好呢?
1、杜仲腰花
取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法:先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。
2、茴香炖煮肾
取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾)洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
肾虚肝火旺吃什么好?两款食谱值得选择相关文章:
肾虚肝火旺吃什么好?两款食谱值得选择
现在到了夏季,我们的身体更加的容易出现问题,很多的男人就出现了肾虚肝火旺的情况,那么对于这样的情况,我们在饮食上吃什么会比较好呢?1、杜仲腰花取杜仲、川断各15...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:为什么老人比较容易嗜睡
下一篇:如何使眼睫毛变长