母乳有六大好处不吃多可惜

更新时间： 2022-01-20

无论媒体上配方奶粉的广告如何铺天盖地，都掩盖不了一个事实：母乳是新生儿最好的食物，没有之一。这些配方奶粉虽然营养也很丰富，但是跟母乳比起来，那只能处于一个替代品的位置。有些妈妈可能会因为工作的原因，不能随时哺乳，使婴儿不得不添加奶粉，混合喂养。而那些完全靠奶粉喂养的妈妈们，也许是因为没有意识到母乳的好处。

母乳的好处

1、营养全面

母乳里含有多种营养成份，如蛋白质、脂肪、维生素、乳铁蛋白、矿物质等等。虽然配方奶粉里也有这些成份，但却远不如母乳的均衡和容易吸收。如蛋白质，奶粉中的含量比母乳中的还要高出许多，但是母乳中的蛋白质是乳白蛋白，很容易被消化，而牛奶中的蛋白质则容易在宝宝的胃里凝结成块，不易消化。再比如，母乳中的乳糖比牛奶的高，而且是乙型乳糖，能抑制大肠杆菌的生长、促进钙的吸收、对脑部发育有促进作用。而牛奶中的乳糖是甲型乳糖，容易引起腹泻。

这样的成份对比有很多，总之母乳中的成份总是更易于宝宝吸收、不容易引起过敏和腹泻。因此，从营养上来说，因多给宝宝吃母乳。

2、营养不断调整

婴儿刚出生的时候，母亲的乳汁不是白色的，还是很稀的浅黄色，这就是初乳。妈妈们一定不要错过给宝宝喂初乳，因为其中的营养成分能提高宝宝的免疫力，且有一定的促便作用，使宝宝尽快地排出胎便。

而随着宝宝慢慢长大，母乳的量也会越来越大，质地也越来越浓稠，到6个月时可达到量的顶峰。营养成分也会随着宝宝的成长所需作相应的调整，这真是自然的奇妙之处。

等宝宝可以吃辅食了，奶水的质和量也就相应地减少了，直到宝宝不再需要吃母乳，即可自然断奶。

3、抗体多

母乳中含有多种抗体，这些抗体进入宝宝的体内，便可提高免疫力。纯母乳喂养的孩子，是不太容易生病的。据统计，因病死亡的六个月以内的婴儿中，吃母乳的仅占七分之一。可见，母乳中的各种抗体对孩子来说是多么宝贵。研究表明，这些抗体在其它乳制品中是没有的。所以，要想孩子少生病，就应该喂母乳。

4、随时可食

奶粉喂养除了在营养上要逊色于母乳喂养，就是在操作上也远不及母乳来得方便。奶粉喂养需要准备好温水，并严格根据说明，按比例混合水和奶粉，万一天气寒冷，孩子吃得慢，很容易在吃的过程中，奶已经凉了，还得拿去加热。特别是夜里，本来带孩子就辛苦，夜里还得起来冲奶粉，一边是自己困得不行，一边是孩子声嘶力竭的哭声，在这样的寒夜里，使人更加痛苦。另外，奶瓶每用过一次就得消毒一次，十分麻烦。

母乳就不同了，只要宝宝饿了，可以直接吃，没有任何中间等待的环节，并且无论春夏秋冬，一直都能保持在37度。要说消毒，奶水是最好的消毒液，只要事先挤出几滴奶水，将乳头洗一洗就可以了，十分方便。

5、帮助母亲恢复

哺乳的过程中，子宫在不停地收缩，能尽快地排空恶露。还能尽快地使子宫恢复到原来的大小。并且哺乳的时候，能消耗掉母亲更多的卡路里，还能促进新陈代谢，使母亲不用大费周折就能达到减肥的效果。

6、增进母婴感情

哺乳的时候，婴儿的手往往会放在母亲的乳房上，边吃边不时地看着母亲，这会给婴儿很大的安全感和满足感，不时地四目相对而笑，是多么温馨有爱的场景，对宝宝情绪的稳定有极大的促进作用。并且，母乳喂养还能及时地感觉到宝宝的体温和身体异常，生病了能早发现、早治疗。

此外，每一位母亲都应该优先给宝宝进行母乳喂养，除非是因为得了一些传染类疾病，或是因病正在用药等情况，是绝对不能喂奶的，其它能喂奶的妈妈们应尽量克服困难。医学研究证明，基本上不存在没有母乳的妈妈，完全没有奶水的可以通过人工干预开奶，并且宝宝吃得越多，奶水分泌得也就越多，也不应存在奶水不足的问题。如果奶水不足，可增加喂奶次数，或是多喝些下奶的汤水。以保证给宝宝最好的哺育。

结语：有些妈妈因为客观原因不能喂母乳，这是很可惜的;而有些妈妈则是因为主观原因，如怕乳房下垂或是对母乳认识有偏差，而故意没有给宝宝喂母乳。这类妈妈应重新认识母乳喂养的重要性以及给宝宝和自己带来的好处，相信每一位妈妈都有着伟大而无私的母爱，会开始积极地用母乳喂养。小编在此祝愿宝宝们都能健康成长。

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