宝宝多大可以学游泳

现在越来越多的家长开始关注到婴儿游泳这个项目，也更多地参与到了其中。其实婴儿游泳对宝宝的发育来说有很多好处，不仅能促进宝宝健康成长，也能增加父母和婴儿之间的互动。实验表明婴儿游泳对婴儿肢体发育，以及脑部发育都有不错的效果，下面小编就为大家详细列举几个好处所在。

婴儿游泳的好处一：让宝宝更聪明

婴儿游泳的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设备的游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，应激能力和智力发育。

婴儿游泳的好处二：宝宝长得高

新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动，宝宝在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，宝宝的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击。

婴儿游泳的好处三：使宝宝心脏更强壮

游泳时，由于水的浮力作用，减弱了重力对血管循环的影响，为心脏的工作提供了有利条件；而水波、水压力对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定，经常游泳的婴幼儿的心率一般不参加游泳的低6~8次/每分钟。

宝宝成长发育阶段，游泳也是必不可少的，一般来说游泳最理想的时间是出生3个月内，特别是冬天、春季更应该加强宝宝的运动。父母在带宝宝学游泳时，也要注意正确的保护措施，避免感染细菌，建议在专业教练正确指导下进行。

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