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常喝保健茶有什么功效和作用?

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茶文化在我们中国历史悠久。据说神农时代汉族人就开始饮茶了,到现在至少也有4000多年的历史了。汉族人对茶的配制也是各式各样的。比较有名气的有:黄山毛峰,杭州龙井,福建乌龙茶,安吉白茶等等。现代科技融入到茶文化里,形成了一些比较有保健作用的保健茶,下面我们就简单的介绍几款保健茶。

面对市场上各式各样的保健茶,消费者难免有时不知如何抉择,因对各种保健茶的作用及功效都不了解,所以很难下结论到底购买那一款保健茶,下面就为大家解决这一烦忧,来讲解下集中保健茶的功效作用。

1.枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳等。

2.金银花茶

金银花是纯天然中草药,金银花具有清热解毒、疏利咽喉的作用,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

3.柠檬茶

柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛

4.红花茶

红花出自西域,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。亦有降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发等之功效

5.薄荷甘草茶

薄荷甘草茶具有解热消暑,清凉解毒、发汗解表之功;对头痛目赤,咽喉肿痛、风热感冒等症,疗效甚佳。

6.陈皮姜茶

7.苦荞茶是一种健康保健茶饮品,苦荞茶是由苦荞经过烘烤炒制制作而成。苦荞茶又因其制作成本低 廉所以价格较为实惠,成为广大消费者的青睐.常饮苦荞茶可以促进身体血液循环。苦荞茶中所含的芦丁可以起到软化血管、降低血脂、血糖、 血压等作用,从而促进身体微循环,保证身体健康。

大家对茶文化现在有了哪些了解?上面介绍的也只是一些常见的保健茶,现在的茶馆遍布城市的每个角落,大家在工作之余可以到茶馆享受一下茶的美味。女性朋友还可以多喝还可以多喝一些美容养颜的保健茶。让我们的生活充满阳光。


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