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乳头凹陷怎么回事?怀孕期乳头凹陷如何矫正

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乳头凹陷是指乳头未高于乳房皮肤,且牵拉也不高出者。女性发育成熟后,乳头是应该突出在乳房以外的,未婚妇女与未育妇女的乳头均较小,只有在妊娠以后,乳房与乳头受到孕妇体内雌激素与孕激素的作用,乳腺小泡与乳腺管增殖,乳头才渐渐增大,变得更为凸起,为哺育孩子做好准备。

乳房内有很多的乳腺小泡,而每个乳腺小泡又有一个乳腺管开口于乳头,女孩子在青春期前,乳头会单独凸起,随着乳房的进一步增大,在乳房轮廓之中,乳头和乳晕突起,但是如果乳头及乳晕的平滑肌发育不良,乳头内乳腺管较短,导致乳头不能凸出。

乳头凹陷分为先天性和后天性两种,先天性乳头凹陷主要是因为乳头发育畸形造成的,后天性乳头凹陷多因青春发育期戴乳罩过早或配戴过紧的乳罩,乳头因为紧缩、受压,得不到发育,甚至引起萎缩。

在未婚的女性中,也有很多乳头凹陷者,但这对健康一般是没什么影响,也不会影响怀孕。即使这样,如果长期得不到纠正,会影响以后的哺乳,对婴儿健康不利。因为乳头凹陷在乳晕内,也无法哺乳,因此必然会影响婴儿的生长发育;乳汁不能排出,就会导致乳汁淤积,如果滋生细菌就会形成乳腺炎或者乳腺脓肿;还有乳头长期凹陷在乳晕内,就不能彻底的清洗干净,可能会滋生细菌而引起乳头炎。所以乳头凹陷要积极的进行预防和治疗。

怀孕期间乳头凹陷应如何矫正

清洗乳头

凹陷的乳头容易藏污纳垢,应先将乳头用温开水清洗干净,如果结痂不易清洁,可以先涂抹一些植物油等到其软化后再来清洗。

轻拔乳头

将双手清洗干净,然后用手捏出乳头,轻轻牵拉几下,停留一段时间;如果是凹陷型乳头,可以在乳晕周围轻轻推压,将乳头挤出。每天进行数次,并可在乳房上进行适当的按摩。

牵拉乳晕皮肤

在乳头两侧各放一根手指,先上下然后左右,轻轻地往相反方向牵拉乳晕皮肤及下面的组织。每日2~3次,每次重复牵拉5分钟左右。

可采用吸奶器吸出乳头

把橡皮玻璃吸奶器的玻璃罩去掉,捏紧橡皮球挤去球内空气。然后,用开口处吸住乳晕,利用负压作用吸引内陷的乳头。10分钟后把橡皮球取下,牵拉、捻转乳头,坚持一定时间乳头逐渐会突出来。

通畅乳腺管

为保证乳腺管开通,乳汁分泌流畅,从怀孕第8个月起,要挤出初乳。这样可以预防郁乳、乳头破裂、乳汁分泌不足等情况的发生。但挤乳时如果出现子宫收缩,应该中止或暂缓进行。

温馨提示:手法牵引乳头时,会促使垂体后叶分泌催产素,引起子宫收缩。因此,做乳头牵引时手法和动作一定要轻柔,时间也要短。如果子宫出现频繁收缩,就应立即停止。特别是有早产、习惯性流产的孕妈咪,不能采用这些方法矫正乳房,只能在妊娠前或分娩后进行处理。


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