放屁的原因放屁又响又臭竟暗示这一事

更新时间： 2022-01-03

放屁是一件让人尴尬的事情，特别是在公共场合，那么放屁又响又臭是因为什么呢？放屁臭的原因有哪些呢？憋屁的危害又有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！另外有屁不要经常憋着哦！

常听人说：“响屁不臭，臭屁不响”，一般人并不清楚是真还是假？背后的原理是什么？还有家中长辈常说：“放屁是好事，有屁要放，千万别憋着”，放屁排似生活中的小事，却是反应身体有无毛病的徵兆。

放屁特别响的原因

响屁的主要成分是氢气、二氧化碳及甲烷，大都是因为病人对某些碳水化合物的消化不良所导致，这些未被人体消化的碳水化合物会被肠道细菌分解，产生大量的氢气与二氧化碳及甲烷。

放屁特别臭的原因

至于有的人为什么放屁会特别响、特别臭？臭屁的主要成分是硫化氢、甲硫醇、二甲基双硫化物等含硫化物，主要是因病人摄取过多含硫食物，或对含硫性食物的消化吸收不良所导致的。所以，臭屁主要是以“臭”取胜，含硫气体产量虽不多，但却会让对方退避三舍。

放屁特别多的原因

1、进食有问题

吃饭时吃得太快，边吃饭边聊天，会吞进去大量空气，引起屁多。吃了太多胀气的食物，如豆类、芥蓝、橙子、西红柿、草莓、牛奶等，都会导致屁多。

2、肠胃不好

一般有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病的人，也经常放屁。

3、便秘

一般来说，超过三天不排便、或者排便时感觉困难，都属于便秘。便秘时粪便堆积在肠道中，而粪便是由细菌组成的，细菌的发酵作用会产生大量气体，自然就会爱放屁。

对付便秘最好的食材就是火麻仁，它既是中医常用的通便药材，又是可以日常食用的食材，火麻仁原产地巴马出产的火麻油、莱菔子火麻茶均是天然的“通便药”。

4、激躁性大肠症候群

此病是导致放屁多的常见原因之一，同时还会有腹痛、腹涨、胃灼热、背痛、软弱、疲乏、心悸等症状。可补充益生菌来调理，而且吃东西方面要少食多餐，那些容易引起胀气的食物比如豆类要少吃，平时别冻着，注意保暖即可。

为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

中医归于气的范畴，属于气下行。

1.放屁(量、或者次数)过多

在中医里，屁属于浊气下行。闷气少言肝胆不宣忧郁的人，由于肝胆、脾胃导致气机运化不良、或者气上行不通而在膀胱经的小肠成为浊气而下行。

有时屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。

2.放屁很臭

在众人面前放臭屁不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

3.没有屁放

如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

如何避免经常放屁

经常放屁的人

建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。

睡觉时多用侧卧方式

如果调整饮食习惯后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等，要及时到医院就诊。

如何控制屁响

往往在公众场合放屁或控制不住放屁时，发出的声音，会让放屁人尴尬、难堪，所以用以下方法控制屁声，比较有效。

1、大便或拉肚子大便时，往往伴随连环屁声，此时厕所(隔壁异性厕所)或居室内人会听到，可以用冲水马桶冲水声音掩盖，或用其他物品的声音掩盖。

2、在赶往上厕所的路上，憋不住屁声，可以用走到空旷、无人处放屁，或扭转腰，暂缓肠道运动来延缓。

3、在公众场合里，即将要放屁，但无法确认是否会有声音时，可以控制肛门肌肉群，寸截发力控制肛门，让屁气体，一小截一小截的拱出肛门，让声音消于无声或微声。