产后能否爬楼梯呢

有关产后能不能爬楼梯的问题，一般刚刚生产完还是不要爬楼梯的好，这对身体危害还是有的。现在生产后的坐月子虽然不像以前那个样子，但是该休息的时候还是需要休息的，不能够乱活动的。不过具体来说这其中还有顺产还有剖腹产的区别，一般顺产的话恢复要快一些，而剖腹产的话恢复的就要慢一些，所以说是剖腹产就更不能够随便活动了。

可以偶尔爬楼梯有助于身体的恢复，但是不要太频繁，防止过度劳累。

一定不要做剧烈运动，依赖不利于伤口的恢复，二来太过疲劳不利于身体健康。平常多休息，多补充营养。

坐月子期间，只要是由于体内雌激素水平下降，容易继发感染等，爬楼梯是可以，只要注意不要感染风寒就可以了

可以运动爬楼梯，不要劳累就行，生了孩子休息一个月是中国的习俗，在国外生了孩子就洗浴，就工作.

还有一点要注意，生产之后刚开始是不能够活动的，但是在之后还是需要稍微的活动一下，不能够完全不动，当然剖腹产就不在这个范围之内了。注意活动的时候一定不能够太累，如果感觉到累的话就要马上停下来，注意休息。

产后能否爬楼梯呢相关文章：