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吃肉豆蔻上火吗?肉豆蔻的营养价值有哪些

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食物不仅能让我们身体变得更加的健康,并且还能对身体很好的调理,所以平时饮食最好能结合身体情况选择,下面一起了解下吃肉豆蔻会上火吗?

肉豆蔻的营养价值

肉豆蔻种仁含有挥发油,存在于外胚乳中,含肉豆蔻醚、丁香酚、樟烯和肉豆蔻酸甘油酯等。

吃肉豆蔻上火吗

不会上火,但是不宜多吃,有副作用。

食物对身体的改善是健康的一种方法,了解了吃肉豆蔻会上火吗之后,希望喜欢吃肉豆蔻的人能多家长注意,另外想要避免上火平时最好多喝水。


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