孩子指甲上有白点的原因

其实在平时的生活中的时候，对于自己宝宝的一举一动都必须要去主要的，因为他们现在还不懂得表达自己不舒服的情绪的，这样的话就会导致家长们的忽略的，还是要多多的去更好的护理的，尤其是出现指甲上有白点的情况的，所以下面我们就一起来了解一下两岁宝宝指甲上有白点的原因。

主要原因：

儿童缺锌的症状：味觉障碍、厌食、偏食或异食；指甲有白斑，指甲两侧有肉刺，易出汗；皮肤疾患、易患口腔溃疡、受损伤口不易愈合、青春期痤疮等；生长发育不良、身材矮小、瘦弱、免疫力下降、总是感冒、发烧、智力发育迟缓等。缺锌就要及时补充。 食物中最丰富的锌元素来源是海产品、瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物，少吃精制食品，尽量克服挑食、偏食的习惯。也可以配合补锌产品伊分子锌硒宝片，生物补锌制剂，活性高，吸收效果好。

宝宝是营养不良、缺钙缺锌、肠道寄生虫等原因可能会导致指甲有白点。可以给宝宝做一些相关检查。同时，为了保证宝宝的健康成长，饮食要注意多样化，保证蛋、奶、肉及蔬菜水果的摄入，做到饮食平衡、营养丰富。

一些钙锌缺乏的孩子会出现这种情况。建议您带孩子到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。 要防止孩子钙及微量元素缺乏，平时就要注意饮食摄入要多样化，粗细粮搭配合理，蔬菜、水果、肉类、蛋类等营养摄入要均衡，纠正偏食、挑食的坏习惯。可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类、黄豆、牛乳、坚果、海带、牛肉等；及补锌食品如牡蛎、猪肝、鱼类、高锌鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参、酵母锌等。另外，晒太阳可以有效地帮助钙吸收，最好每日户外活动两小时，既可以增强体质，又可以起到预防佝偻病的作用。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下两岁宝宝指甲上有白点的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的话，完全可以通过食疗的方法的。

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