作文档>知识百科>健康>运动健身

旅游登山注意事项有哪些

更新时间:

很多人特别的喜欢登山,因为登山是一种挑战自我的旅行,来一场说走就走的旅行,让自己的身体全身的放松,很多人在有情绪的时候也会选择登山,在登山的过程可以可以忘却我们之前的烦恼,也是异常酣畅淋漓的旅行,这样的旅行也是锻炼人们身体素质的方式,如果体质不好,那么就要多登山来锻炼,但是我们在旅游登山的时候该注意哪些事项呢?

1、行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。

2、自行开车进山旅游,须事先做好车辆保养,并留意旅途沿线的加油站、修理厂、医院等位置。

3、登山前应了解自己的健康状况,随时携带药物;有高山反应及身体不适者,勿免强上山。

4、登山前特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物,以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋,勿穿高跟鞋,以免造成登山不便和有碍安全;借助拐杖要注意选择长短、轻重合适与结实。

5、行前应注意气象预报,适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披,这是为避雷电,并防止山上风大连人带伞给兜跑;雪天在山上走路更要注意防滑。

6、要做到观景不走路,走路不观景;照相时要特别注意安全,要选择能保障安全的地点和角度,尤其更要注意岩石有无风化。

7、注意自身旅游安全,勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩;尽量避免在无人管理的山地游玩;不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水;注意并依照警告、禁止标志的规定进行旅游。

8、上山要注意林区防火,观光沿途不能吸烟。

如果自己准备去登山了,那么这些事项的准备可以让自己登山万事足,需要什么都不会落下,这些注意事项也可以让我们处境更安全,如果自己按照上面我们说的那样去做,去登山,那么就可以让我们远离危害,遇到下雨天的时候最好是不要登山,等天气晴朗的时候再登山也不迟。


旅游登山注意事项有哪些相关文章:

旅游登山注意事项有哪些

很多人特别的喜欢登山,因为登山是一种挑战自我的旅行,来一场说走就走的旅行,让自己的身体全身的放松,很多人在有情绪的时候也会选择登山,在登山的过程可以可以忘却我们...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文