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经常吃榴莲有什么副作用

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相信大家都知道榴莲是水果之王,但是榴莲含有非常独特的味道,所以使得很多人都望而却步。榴莲的质感非常好,吃起来也非常美味,所以也有很多人为它着迷,榴莲中含有很多的营养物质,也是产后的最佳补品,其功效和作用也有很多,那么经常吃榴莲有什么副作用呢?

吃榴莲的坏处:进食过量可致呼吸困难,面红和胃胀。榴莲在大连最负有盛名,被誉为“空姐杀手”。它气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭,因而,旅馆、火车、飞机和公共场所是不准带进的。马来西亚部分酒店明令禁止榴莲。这种表皮多刺的水果因味道过重,可能让游客望而却步,但许多马来人却喜欢它那种黏黏的口味。

如不慎榴莲吃过量,以致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,应立即吃几个山竹化解,因为山竹属至寒之物,可克制榴莲之热。只有水果王后才能降服水果之王。也可用榴莲皮+盐水煎服。

榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

癌病患者或康复者便更须小心,免得贪一时口福而招致病情恶化。

1、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

3、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

4、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

5、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

6、榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

所以说,任何事物都是两面性,榴莲虽然有很多的功效和作用,但是也存在一定的副作用,所以我们在食用的时候要适当,同时,我们在吃完榴莲之后要多喝水,或者多吃一些水分比较多的水果,因为吃完榴莲之后会觉得干燥,这样就能够缓解燥热。


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