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中年女性怎么增加雌激素

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雌激素是女性身体必须有的激素,身体含的雌激素与患者的年龄、疾病等有紧密的联系,也与分分泌有关联,平时很少有患者关注雌激素,也是身体出现疾病后才去检查,检查的项目主要是雌激素六项检查,包括了六方面的问题,不同的身体症状患者的病情也是有区别的,当患者身体的雌激素少时,中年女性怎么增加雌激素呢?

雌激素赋予女人第二性征,比如乳房的丰满,月经按时来潮等等。也就是说,雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量,使皮肤看上去柔嫩、细腻。所谓更年期,就是雌激素的分泌量渐渐减少,到月经终止时降到最低,这个时候大约是女性50岁左右,此时的女性完全失去了生育功能。

事实上,从45岁开始,女人就进入了更年前期,卵巢机能逐渐下降,雌激素分泌减少,皮肤的含水量也随之递减,皱纹慢慢出现,皮肤失去以往光泽和弹性。在50岁之前,与男性相比,女性患心脑血管疾病的机会要少,这是因为雌激素的存在维护了血管的柔软,她们的血管不易硬化,但雌激素消失之后,女性患这类疾病的机会就增加了,同时,骨质疏松开始出现,妇女大多数的腰背痛是因为骨质疏松所致。可进行相应的调理改善,增加雌激素的方法有:

服用或涂抹新鲜的蜂王浆

在蜜蜂中,吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王,它的一生都在产卵,而如此巨大的消耗之下,它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍,现在发现,因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆。进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆,来补充雌激素,在国外治疗更年期综合症时,用蜂王浆涂抹的大腿内侧,一个疗程后潮红轰热渐渐消失。因为蜂王浆有保水的作用,所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆,拍打涂抹在脸上,不仅补充了雌激素,还起到了驻颜的作用。

每天保证一杯浓豆浆

专家建议,妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充,进入30岁之后,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所以,大豆的补充应及早开始。

中年女性怎么增加雌激素呢?上述文章讲解的方法都可以增加雌激素,尤其是大豆,所包括的激素是最多的,患者服用蜂胶等物也是可以补充的,但是要注意吃的量过多后身体也会有危害,必须按照正确的方法服用。并且严重的患者就要配合其它的方法调理治疗,比如使用药物方面的治疗,雌激素增加则会更明显。


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