怀孕低血糖的原因是什么

女性妊娠是特殊的时期，宝宝的健康需要妈妈的健康来支持，但是总是有突发情况出现，因为妊娠期有很多的常见疾病，所以需要了解这些常见疾病的病因，从而做好预防，最大限度的降低患病的概率。怀孕低血糖是常见的妊娠期疾病，需要重点预防，为此一起来了解下怀孕低血糖的原因是什么。

很多孕妇在出现低血糖症状时没有引起足够的重视，容易导致孕妇及胎儿死亡的发生。

低血糖是指血糖水平低过2.8mmol/l的现象。此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间。还有一类是先天性高胰岛素性低血糖(HI)，引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶，谷氨酸脱氢酶(GDH)发生了基因突变。

由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕妇血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖(尤其是空腹血糖)偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外，由于孕妇早孕期间血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般吃得比较少，而身体消耗大，故也可加重头晕等低血糖症状。

那么孕期为什么会出现低血糖呢？

1.由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕期时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕期女性血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖（尤其是空腹血糖）偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。

2.此外由于孕期女性怀孕初期血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般吃得比较少，而身体消耗大，故也可加重头晕等低血糖症状。

孕期孕妇低血糖怎么办

1.少吃多餐

孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养。

2.规律早餐：早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。

3.携带零食：有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

4.苏打饼干：而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。

孕期女性对于早餐一定要加以重视，一方面可以防止低血糖，另一方面规律的饮食可以维持营养的均衡。同时孕妇应该定期去医院进行产检，对自己的血糖进行监测，了解自己的身体状况，根据医生的建议对自己的生活加以调整。

以上就是怀孕低血糖的原因的介绍。这里需要提醒的是，怀孕低血糖虽然是常见的妊娠期疾病，但是并不是我们所认为的很高的发病概率。所以孕妈无需因为担心怀孕低血糖，而变得郁郁寡欢，因为心情不好也是会影响胎儿的正常发育的。

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