鼻炎怎么防治

现在医学技术的发达，在鼻炎怎么防治的问题早已得到了解决，治疗鼻炎的方法多种多样，要根据具体问题具体分析，专家或者医生要根据你患病的情况给出相应的对策进行治疗，当然我们不能一直靠药物或者手术来维持身体健康，更应该自己学会疗养身体，强身健体才是根本。我们一起来了解鼻炎怎么防治？以便于在以后的生活中遇到此类情况能又快又好的解决。

一般的药物治疗可以对过敏性鼻炎起到较好的治疗效果，但对于严重的过敏性鼻炎，可以采用其它相关的治疗方法.明显的鼻塞的症状可以使用激光，微波或者等离子射频治疗而达到满意的效果，并通过减低鼻腔内神经的敏感性对打喷嚏和流清涕有一定的好处。

一、杜绝不良习惯。经常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它会使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能。

二、经常洗鼻子。无论任何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

三、避免气味刺激。应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。

四、注意尽量远离动物和花粉。动物的毛会导致人的过敏系统紊乱，花粉也是一类容易引起过敏的元素，而鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避

五、防治粉刺。鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观，同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生，应注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通。平时多吃些蔬菜，保持大便通畅，少吃或不吃刺激性强的食物，更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮，不能用手挤压，以免引起不良的后果。

总而言之，鼻炎怎么防治归结于以上五大类，不断要从自身防治做起，还要注意外界的传染。防治鼻炎不是什么大问题，我想保持良好的作息，不经常生病，这类感染性的疾病降临在你身上的几率很少，即使不幸患上了也要保持愉悦的心情进行治疗，因为好心情积极的心态很重要。

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