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常吃提子有什么好处呢

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提子也是水果的一种和葡极其的相似,日常生活当中很多人对提子都是比较喜爱的,但是却不是所有人都能够了解,到底吃提子对身体健康可以发挥哪一些功效,或者能够补充哪些营养价值,那么下面就为大家详细来介绍一下,常吃提子的几大好处,希望我们都能正确的选择这些保健的水果。

1、低胃酸利胆

现代药理研究证明,葡萄中还含有维生素P,用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

2、抗动脉粥样硬化

研究发现,葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时,能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化,而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化,还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒),可减少冠心病引起的死亡。同时,葡萄中钾元素含量较高,能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。

3、病毒杀细菌

葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

其实不仅仅是吃提子,对于任何的水果,我们都应该科学的食用,因为很多时候不同的水果营养价值各不相同,如果能够对症选择的话,那么对我们的身体健康,自然是比较有利的,而且,这些水果还能够补充身体所需要的其他营养物质。


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