作文档>知识百科>饮食>食物营养

海带汤有什么功效呢

更新时间:

海带虽然很营养,做法也很多,但是单独做汤会比较少。一般海带都是跟肉类一起做汤的,这样海带的营养价值才能更加彻底的挥发出来。并且海带与一些肉类放在一起,还能够解油腻。比较营养又能对皮肤好的做法就是海带猪蹄汤,下面就马上来教教大家做海带猪蹄汤吧!

1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

2、猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;

3、猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

延缓衰老

海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成,这两种元素搭配,不仅能美容,,还有延缓衰老的作用。

健脑补脑

海带中含有牛磺酸,他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用。海带表面褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸,其含量高出肝油30倍,可健脑补脑,有助于儿童健康地发育成长。

经常喝海带猪蹄糖汤还可以起到帮助消化的作用,如果在饭前先喝几口海带猪蹄糖汤,就可以先润滑才肠胃,使消化吸收更加好。最后要说的就是,海带猪蹄糖汤不适合老年人经常吃,太补对老年人不好。女性吃了海带猪蹄糖汤可以起到美容护肤的效果,男性吃就可以强身健体。


海带汤有什么功效呢相关文章:

芹菜叶有什么功效呢

西红柿榨汁有什么功效呢

海带汤有什么功效呢

猪肝胡萝卜能一起吃吗有什么功效呢

蜂蜜敷脸有什么功效呢

莲藕汤有什么功效呢?

土蜂蜜有什么功效呢

酸奶加蜂蜜做面膜有什么功效呢?

红百合花茶有什么功效呢

盐渍海带头有什么功效呢

海带汤有什么功效呢

海带虽然很营养,做法也很多,但是单独做汤会比较少。一般海带都是跟肉类一起做汤的,这样海带的营养价值才能更加彻底的挥发出来。并且海带与一些肉类放在一起,还能够解油...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...