黑芝麻泡水喝的功效有哪些呢

黑芝麻是日常生活中经常吃的一种食物，黑芝麻主要是对调理身体的效果好很好的，黑芝麻中具有生发，黑发，生津止渴的功效，常吃有益身体健康，其实黑芝麻小小的，味道也很不错，用黑芝麻可以来炒菜，也可以泡水喝，这其中黑芝麻泡水喝的功效有哪些是大家不知道的呢？

1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用;

2. 患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食

黑芝麻产品之洗发露【性味】甘，平。

①《本经》："味甘，平。"

②《饮膳正要》："味甘，微寒。"

③《本经逢原》："甘，温。"

④《医林纂要》："甘苦，寒，滑。" 【归经】入肝、肾经。

①《雷公炮制药性解》："入肺、脾二经。"

②《本草经疏》："入足太阴，兼入足厥阴、少阴。"

③《玉楸药解》："入足厥阴肝、手阳明大肠经。" 【功用主治】补肝肾，润五脏。治肝肾不足，虚风眩晕，风痹、瘫痪，大便燥结，病后虚羸，须发早白，妇人乳少。

①《本经》："主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。"

②《抱朴子》："耐风湿，补衰老。"

③《别录》："坚筋骨，疗金疮、止痛，及伤寒温疟，大吐后虚热羸困，明耳目。"

④《唐本草》："生嚼涂小儿头疮及浸淫恶疮。"

⑤《食疗本草》："润五藏，主火灼，填骨髓，补虚气。" ⑥《食性本草》："疗妇人阴疮，初食利大小肠，久服即否，去陈留新。"

⑦《日华子本草》："补中益气，养五藏，治劳气、产后羸困，耐寒暑，止心惊。逐风湿气、游风、头风。

黑芝麻本身具有通风散热的功效，常喝黑芝麻泡的水，可以促进身体新陈代谢，脂肪代谢，黑芝麻泡水喝的功效有哪些呢？因为黑芝麻本身具有一定的脂肪，蛋白质，黑发素，常喝可以美容养颜，调理气血，增强头发滋生。

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