小孩近视眼 怎么样才能恢复小孩视力

现代很多小孩会有近视眼的情况，主要就是因为他们用眼习惯的不正确，那么大家知道小孩近视眼怎么恢复吗，小孩近视眼能校正吗，下面就让我们一起来了解一下小孩近视眼吧。

儿童近视应对办法

如何对待孩子近视，当我们走在街上会看到很多人戴眼镜，甚至很多孩子都戴着厚厚的眼镜，所有的父母都很担心这个问题，但有时无奈。

小孩子近视眼分清真假近视再对症下药

小孩子出现近视眼症状时，首先，要判断孩子是真性近视还是假性近视。真假性近视最好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光。

如果确定只是假性近视，那只要平时监督孩子正确用眼，适当休息和治疗就可以恢复正常视力。

如果孩子被诊断为100度以上的近视和近视，你要穿能纠正孩子的视力的眼镜，一旦戴上了眼镜，不容易取下来，让正视状态的眼，视力有所缓解。

眼科专家建议，小孩子近视可以通过验配角膜塑形镜来改善儿童的视力，角膜塑形镜是一种通过数字化精密计算而设计加工出多弧度反转几何型的硬性隐形镜片，主要用来遏制青少年眼轴的进一步加长，从而控制和治疗青少年近视的发展。

近视者要补充的营养物质

1、蛋白质

就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。

2、钙

钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。

3、锌

很对近视眼患者会有缺锌的情况，所以患者在日常生活中要注意多吃一下含锌的食物，就比如黄豆，杏仁，海带等食物，这些食物中都含有不少锌元素。

4、维生素

是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C及E。

假性近视治疗法

1、眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法

头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2—3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法

看远方三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

6、劳逸结合防眼病

避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于小孩近视眼也是有了一个比较全面的了解了吧，小孩近视眼在现代社会中是比较常见的情况了，很多小孩不只有自己的用眼卫生，就常常导致了孩子出现近视眼的情况。

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