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无需洗牙 教你5分钟清除牙齿内侧牙垢!

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有抽烟习惯的男性朋友牙齿健康问题都会严重,近距离接触时便会有烟味给别人带来不舒适感。尤其与人交谈时牙齿颜色发黄,不仅影响个人形象,对自身口腔健康也有危害。那么,牙齿牙垢怎么清除好呢?

首先我们需要知道牙齿为什么会变黄,主要有两种:

1、先天因素:婴幼儿牙齿发育过程中,有一些色素沉积在牙本质内,就会使牙齿变黄,甚至发黑。

2、后天因素:随着年龄增加,牙齿上面存在许多细菌,以及日常饮食中的茶垢、食物残留物等吸附在牙齿上,还有一些人的饮食习惯不好,经常喝可乐,咖啡等,也会使牙齿发黄。

针对后天形成的黄牙,下面介绍3种小偏方,帮助牙齿美白。

偏方一:牙膏沾柠檬汁刷牙

每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙,柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿,其富含VC可以加固牙齿。

偏方二:小苏打洁齿

用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,可令牙齿保持明亮光洁。

偏方三:食醋漱口

取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。


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