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男性如何增加阴茎的硬度呢

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在我们的日常生活中往往很多男性总是觉得自己有巨大的压力,从而会严重的影响到自己的性生活能力,有的男性在性生活当中总是感觉阴茎勃起的硬度不够,这样对夫妻之间的情感也会造成很大的影响,有的时候会增加一些生活中的矛盾,出现这样的症状往往也会让很多男性失去自信,那么就要掌握好一定的方法及时进行缓解,下面一起了解一下男性如何增加阴茎的硬度呢。

男性如何增加阴茎的硬度呢

科学家的研究结果显示,硬度是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有硬起来,主要是因为阴茎血管问题,血管充血不够就硬度不够,充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题,还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题,没有硬度就不能插入。

在性医学中,对于男性性器官硬度的要求要比对长度的要求高得多,因此经常可以听到“不举”的病症,而很少听说阴茎太长或太短的问题。

另外,阴茎硬度强,能直接反映出男性体力充沛、心情放松、性交适度等健康信息,对于双方共同达到性高潮也是有帮助的。

不过,勃起硬度高峰期与性欲高峰期重叠,三十岁时可能最高,之后慢慢下降,男性要正确认识到这一点,不能片面追求硬度而忽视了生理基础。

上面就是对男性如何增加阴茎的硬度呢的介绍,通过了解之后我们平时在生活中一定要特别的注意,首先男性朋友平时一定要释放工作中的压力保持愉快的心情,饮食上也要注意多吃些补肾壮阳的食物,另外平时也要多注意进行运动,必要的时候要克服心理障碍及时就医。


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