孩子偏食挑食是什么原因

小孩子都是家庭的开心果，但是如今的很多的小孩子存在一些坏的毛病，令家长们感到比较的头疼。例如吃饭问题对于很多孩子都是困难的事情，许多的孩子都不好好吃饭，存在着偏食挑食的坏习惯，那么，孩子偏食挑食是什么原因？对于这种情况，来一起看看下面的介绍。

1、长期饮食单调。这有两种情况，一是长期食用某一食物而产生腻感，最后不爱吃它。二是对长期食用的食物习而惯之，导致排斥某些新加入的口味有异的食物。

2、受到家长偏食的影响。家长要以身作则，不要偏食。

3、一时对一些食物不适应，如吃了制作、保存不当的食物，或因病吃了不宜吃的腻性食物等而大倒胃口，演变为固定的偏食。

4、爱吃零食、过多地吃零食造成偏食。一方面，零食吃多了影响食欲，久之形成偏食。又一方面，爱吃零食尤其只吃精加工的零食，会使幼儿的口味日益乖巧”，更不易接受蔬菜或其它加工较粗的饭菜。

5、有的家庭边吃饭边看电视，或边吃边玩，这样会使孩子分散注意力，不能专心吃饭。有的家庭孩子吃饭时，家长盯着他恐怕他吃不饱，吃不好，慢慢地孩子会把进食当做威胁大人的一种手段，用吃饭慢来换取大人对他的注意和关怀，久而久之形成的习惯，家长越着急让他吃，他越是不好好吃。

孩子偏食挑食是什么原因？对于孩子偏食的原因主要就是以上这些的这些内容，因此家长们首先就要做好表率作用，自己先别挑食。同时每天的饮食不要过于的单调，饭菜做的尽量可口和多样化一些，还有就是不让孩子养成边吃饭边玩的习惯。

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