怎么减小电脑辐射伤害到自己的身体

相信大家对于电脑辐射肯定是不会陌生的吧，我们在使用电脑的时候难免会受到电脑辐射的危害，所以大家一定要引起警觉才好，电脑辐射的危害性非常的广泛，电脑辐射不但影响了我们的眼睛和皮肤而且还容易影响到我们的生殖系统和循环系统，下文我们给大家介绍一下怎么减小电脑辐射伤害到自己的身体。

1. 用笔记本电脑代替台式机

你最好将家中的台式机淘汰掉，因为研究显示，台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。再说，现在已经完全不用担心笔记本电脑速度比台式机慢、显示屏比台式机小等各种问题，各种超高品质的笔记本电脑已经层出不穷，显示屏也已足够大了，实在不行你还可以外接一个显示器。

不过，也要提醒你，最好不要一边给笔记本电脑充电一边开机使用，因为通电的变压器是辐射的主要来源，所以最好给笔记本电脑充足电后拔下电源再开机使用。

2. 每天清洁电脑屏幕

每天使用电脑前，都先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕，去掉屏幕上因为静电而附着的微尘。因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。

3. 电脑桌前养一瓶水养植物

在电脑桌前养一瓶水养植物，富贵竹或绿萝都可以，不仅可以吸收辐射，绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。

4. 每1小时站起来活动10分钟

长时间坐在电脑前不运动，不仅全身的血液循环和淋巴循环会受到影响，导致新陈代谢减缓，代谢废物在体内蓄积，四肢水肿、眼睛酸涩。

在上面的文章里面我们介绍了电脑辐射的多方面危害，我们知道电脑辐射容易影响到我们的视力和皮肤质量，上文为我们详细介绍了怎么减小电脑辐射伤害到自己的身体，相信大家都掌握了吧。

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