有来月经能拔罐减肥吗

现在越来越多的人有身体肥胖的情况，很多爱美的人都开始做减肥治疗。尤其是一些女性，为了能有非常好的身材，积极的采用很多的方法来进行减肥。减肥的方法确实是非常多的。比如运动减肥、药物减肥等。拔罐也是能有比较好的减肥效果。那么来月经能拔罐减肥吗？下面我们就给大家好好的介绍下。

拔火罐一般是使用火疗法，易产生紧张感，月经和情绪，环境，药物，疾病都是有关系的，拔罐可以刺激经络，进而影响到月经。

经期保健

不宜情绪激动

女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，要有个正确认识，不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。

不宜太劳累

经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。

不宜缺乏营养

因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

不宜性生活

妇女在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长。

来月经能拔罐减肥吗的问题，很多正在减肥的女性都想知道。上面介绍的已经非常详细了。减肥虽然是一种很好的生活习惯，能让身体保持健康的状态。但是也要按照正确的方法来进行才行。如果不能按照正确的方法来进行，那么是不会有比较好效果的。

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