皮肤过敏能吃莱阳梨吗

皮肤过敏是常见的疾病，皮肤过敏的原因也非常多灰尘，花粉，紫外线个人体质等原因。皮肤过敏的饮食也是非常重要的，不宜吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油腻上火的食物尽量都是不要食用的。莱阳梨是我们都非常喜欢吃的水果之一。皮肤过敏患者是可以吃莱阳梨的。

莱阳梨是家中必备的水果营养价值非常高，里面含有大量的钠、钙、锌、矿物质、多种维生素等营养。而且还有化痰止咳，利尿，降血压，清热去火的作用，适合所以人食用。

莱阳梨，亦称茌梨。相传是清时邑人张凤清在茌平县任督学，查学时尝到一种梨：皮薄、肉细、味道鲜美， 便带回梨芽与当地杜梨嫁接培育而成的。但据新的考证，茌平历史上并无茌梨栽培。专家们在研究探索茌梨的原祖时，发现了山东省茌梨的“五姐妹”，即青岛恩梨、诸城冰糖子梨、腾县槎子梨、曹县歪把糙梨和平原县金香梨。它们都有莱阳梨的某些属性，“血缘”亲近，但都不及莱阳梨，莱阳梨独居各色梨果之上。

莱阳梨含糖量高达9.76%，比一般梨高2～3%，并含有各种有机酸、维生素等营养成分。莱阳梨不但是美味的时鲜果品，还可以加工成梨干、梨脯、梨酱、梨罐头等，又可以用来酿酒、酿醋。此外，它还具有清肺、化痰、止咳的功效，用它制作的“莱阳梨膏”、“止咳糖浆”是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药。莱阳梨种植历史悠久，相传起源于400余年前。经过长期的栽培，莱阳梨现在的种植面积已发展到25000余亩，梨树50多万棵，年均产量在2500万公斤左右。

莱阳梨可以做成梨汁，罐头等食物，而且还有增强免疫力的效果，皮肤过敏者是可以食用的。皮肤过敏者应该多吃新鲜的蔬菜水果坚果豆制品等食物。注意合理膳食，保证充足的睡眠，每天保持心情愉快。

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