椎间盘突出引起脚痛怎么办

椎间盘突出是很常见的一种疾病，常常会引起脚痛。椎间盘突出引起脚痛的患者朋友来说，一定很想知道椎间盘突出引起脚痛的相关处理方法，那么椎间盘突出引起脚痛怎么办呢？接下来，本文就为大家介绍椎间盘突出引起脚痛怎么办的相关内容，下面请看详细的介绍。

椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，主要症状是腰痛，腿痛，下肢麻木等。椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。

椎间盘突出引起脚痛怎么办？

1、绝对卧床休息

初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。

2、牵引治疗

采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

3、理疗和推拿、按摩

可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。

4、支持治疗

可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。

5、皮质激素硬膜外注射

皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次为一个疗程，2～4周后可再用一个疗程。

6、髓核化学溶解法

利用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间，选择性溶解髓核和纤维环，而不损害神经根，以降低椎间盘内压力或使突出的髓核变小从而缓解症状。但该方法有产生过敏反应的风险。

总之，椎间盘突出引起脚痛的时候，首先要做的就是卧床休息，一般都会缓解症状的。待症状缓解后，可以在平时多多锻炼腰背肌肉，可以减轻疼痛。除此之外，可以进行相关的治疗，像牵引治疗、推拿、理疗等对治疗椎间盘突出很有疗效的。

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