作文档>知识百科>饮食>养生汤

小白菜粉丝汤的做法有哪些

更新时间:

小白菜是日常生活中常见的蔬菜之一,它的矿物质和维生素含量是蔬菜当中最为丰富的一种。所以,多吃小白菜可以补充人体每日所需的维生素,还可以有效排出体内的亚硝酸铵。把小白菜焯水之后放凉再放入冰箱冷藏是个不错的保鲜方法。小白菜的做法也有很多,今天介绍小白菜粉丝汤的做法:

小白菜粉丝汤的做法一

工艺:煮

口味:清香味

难度:普通水平

时间:10-30分钟

材料:小白菜2棵 粉丝50克 葱花5克 姜末10克 调料香油5克 酱油3克 食盐10克 植物油15克

小白菜粉丝汤的制作步骤

1、将小白菜择洗干净,切成小段;

2、粉丝用温水泡软,沥去水分。

3、锅置于火上,加入植物油烧热,先下入葱花炒出香味;

4、再放入小白菜段、姜末和酱油翻炒均匀。

5、然后加入适量清水,放入粉丝煮至熟软,最后加入食盐调味,淋入香油,出锅装碗即可。

小白菜粉丝汤的做法二

食材

小白菜:100g;粉丝:15g; 调料:油 盐 生抽 海米 大葱 鸡精

步骤

1.粉丝提前用凉水泡开,

2.锅中倒油,下海米炒至金黄色,

3.下葱花炒香,

4.下小白菜翻炒,

5.加适量水,

6.加适量生抽,

7.下入粉丝,

8.加入适量盐,大火煮开,

9.出锅前加适量鸡精即可。

以上就是有关小白菜粉丝汤的做法介绍,秋天的小白菜是最新鲜的,在这个季节的小白菜跟粉丝一起煮,是一种美味的享受。食用小白菜可以对患咳嗽、疮疖、便秘和丹毒的人有一定的缓解作用。不过脾胃虚寒的人尽量少吃,以免腹泻。


小白菜粉丝汤的做法有哪些相关文章:

土豆瘦肉汤的做法有哪些?

羊肉养生汤的做法有哪些

土豆粉丝汤的做法有哪些

鸡架汤的做法有哪些?

小白菜粉丝汤的做法有哪些

罗卜汤的做法有哪些

白菜粉丝豆腐汤的做法有哪些

杏鲍菇做汤的做法有哪些?

酸辣紫菜汤的做法有哪些

蘑菇骨头汤的做法有哪些

小白菜粉丝汤的做法有哪些

小白菜是日常生活中常见的蔬菜之一,它的矿物质和维生素含量是蔬菜当中最为丰富的一种。所以,多吃小白菜可以补充人体每日所需的维生素,还可以有效排出体内的亚硝酸铵。把...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...