经期感冒能不能喝姜汤呢

最近昼夜温差较大，不少人开始有感冒的迹象，也是冬天流行感冒频发，很多人开始大量的吃药，可毕竟是药三分毒，吃多了会对身体有影响，其实在淋雨后或是受风以后，身体寒气过重也容易感冒，生姜作为厨房中的调味剂，除了能做菜一般还可以治疗感冒，有的人因为在月经期间担心生姜，会对身体有影响，那么经期感冒能喝姜汤吗？

姜汤的功效和作用 经期可以喝姜汤吗

冬天天气冷，很多人喜欢喝姜汤来驱寒。姜汤是暖肚的，同时红糖姜汤也是缓解痛经的方法之一。所以经期是可以喝姜汤的，那么姜汤的功效和作用都有哪些呢？

姜汤的功效和作用：

治胃口不开：如果在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。

炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。

治腹痛、吐泻：盛夏高温，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎，就会病从口入，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

治伤风感冒：夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到同样的疗效。

消夏解暑：中医认为，生姜能“通神明”(即提神醒脑)。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。

治腰肩疼痛：盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复数次。此法能舒筋活血，可大大缓解疼痛。

防口腔炎症：每日以姜汤代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

防动脉硬化：每天早、晚坚持用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。

姜汤的做法

基本特点

基本材料 生姜3片，大葱1条，大蒜2瓣，胡椒粉少许

制法：1、用料洗净，将大蒜和葱切段；2、放适量清水在煲内，用料一起放入，煮滚后加油盐调味即成。

关于经期感冒能喝姜汤吗？首先是可以的，因为在月经期间，如果感冒的话，我们需要注意做好体内的防寒工作，姜汤本身可以去除寒冷，增加热量这对改善痛经，促进血液循环有着很好的作用，煮姜汤时需要加入一些红糖，这样可以缓解将的苦涩味道。

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