清肠胃的花茶有哪些

我们知道花茶有很多的功效，尤其是女性朋友们，经常会饮用一些花草茶来美容护肤。花草茶的种类也是非常多，基本上各有各的功效。也有很多的花茶可以帮助我们清理肠胃毒素，并且有减脂的功效。下面我们就一起来了解一下哪些花茶是可以清理肠胃的吧。

1.洛神花：可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

2.马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身，减去多余脂肪。

3.金盏花：舒解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪。

4.玫瑰花：最美丽的美容茶，可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。

5.紫罗兰：能解酒醉，益肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道，并有治疗伤风感冒的功效。

6.杜松果：有健胃利尿，预防膀胱炎、尿道炎，减轻关节疼痛的功效。

7.柠檬草：可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，对于油性肤质者，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。

8.菩提：有利尿、治头痛及焦虑，帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素，有瘦身效果。

9.芙蓉花：色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿、治水肿的功用。

另外大家要注意的是，不同的花茶的冲泡方法是不同的，某些花茶用沸水一冲就可以饮用了，有些花茶冲泡以后则需要浸泡一会，效果更好。而也有一些花茶仅仅冲泡是不行的，需要煮一下才会有效果。所以大家冲泡的时候要注意这些问题。

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