母乳喂养便秘到底该怎么办呢？

红枣小孩子在出生之后，就会哇哇大哭，更为神奇的是他们没有学就会自己吮吸母乳，这是一个神奇而又无法解释的问题，不过现在的年轻人很多都是会出现一些问题就是没有产妇乃不够，或者产妇为了保持身材没有办法为宝宝，这个时候大家一把都是选择给小孩子喂养奶粉，那么喂养牛奶就会经常出现小孩子上火的问题还有便秘的问题，那么今天就来看看便秘是怎么一回事？

便秘指大便干硬，隔时较久，有时排便困难。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。婴幼儿便秘大多是由于饮食原因导致肠道功能紊乱引起，有些孩子是由于使用过一些抗菌素导致菌群失调。

近年来，患便秘的儿童日益增多。儿童患便秘的原因，除患有器质性病变(巨结肠、肠息肉等)外，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。

人乳喂养婴儿的饮食矫正人乳喂养婴儿较少发生便秘。如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或桔子汁(应用新鲜桔子挤汁，市售瓶装桔汁开瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有帮助。

在母乳不足的情况下也可通过婴幼儿奶粉营养素来进行营养的补充，奶粉营养素的成份都是针对便秘儿营养素摄取不合理问题所研制的特殊配方婴幼儿奶粉，帮助婴幼儿建立健康肠道，减少排便困扰。

人工喂养儿较易便秘，但如合理加糖及辅食，可避免便秘。如果发生，可将牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁)，以刺激肠蠕动。较大婴儿，可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。在1～2周岁，如已加了各种辅食，每日牛奶量500ml即够，可多吃粗粮食品、红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。亦可尝试使用天然植物制成的清火产品，科学配比，达到一清二润三舒畅的去火效果。如每伴清清宝，安全无副作用，将其调入牛奶或直接用温水冲调)，达到平衡食物摄入热量的效果，温和降火，不会过凉。市面上去火产品品牌较多，相关认证、成份、销售历史，市场口碑等都是评判的依据。

营养不良小儿便秘，要注意补充营养，逐渐增加入量，营养情况好转后，腹肌、肠肌增长、张力增加，排便自然逐渐通顺。

小孩子和母乳才是最好的选择，如果没有非常没有办法的情况下，大家一定还是给宝宝喂养母乳比较好，毕竟牛奶虽然看起来的口味似乎与母乳差不多，但是它的功效我想那差的就不是一点点了，为了小宝宝的健康，为了小宝宝远离什么上火啊便秘啊，我建议大家还是老老实实喂养母乳为好。

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