肥胖闭经怎么办呢

随着社会的发展，人们的生活水平的不断提高，很多女性都会追求饮食品质，常吃一些高热量的食物和甜品，吃东西不分时间，慢慢地身体就积累了很多脂肪，造成了肥胖的问题。肥胖可以引起很多疾病，而对于女性来说，会引起闭经，闭经对女性的影响是非常大的，会导致不孕不育。那么，肥胖闭经怎么办？肥胖闭经进行食疗是最好的。

(1)桃仁牛血汤。桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

(2)木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

(3)乌豆双红汤。乌豆(黑豆)50克-100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

上面介绍的几种食物都是对治疗闭经有用处的。对于肥胖闭经怎么办这个问题，很多女性朋友都选择喝中药调理，这是可以的，但是治疗的时间比较漫长，需要坚持下来。也可以一边喝中药，一边食疗，这样的效果会更好。同时，也要多运动，保持心情愉快，这样才能治疗好闭经。

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