吃特等晚籼上火吗？特等晚籼的营养价值有哪些

饮食不当导致身体上火是生活中比较常见的一种现象，每一种食物对身体的调理作用都是不同的，那么吃特等晚籼会上火吗？下面一起看一下。

特等晚籼的营养价值

1.大米中的氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收。2.大米富含丰富的B族维生素，是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源。3.健脾养胃、益精强体、止渴、止泻功效。4.大米煮粥时，上面有一层浓滑如膏的稀黏之物，这是米油，人称粥油，是补益填精的上品，对病人、产妇、老人及体弱者最宜食用。5.如单取此米油，加上少许食盐空腹服下，效果更佳。

吃米饭是不会引起上火的，喝点小米粥，这个是能去火的，而且是能够养胃的。

上面是对吃特等晚籼会上火吗的介绍，希望朋友们都能调整自己的饮食，另外无论什么食物都不能经常吃，要注意饮食营养的均衡。

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