右膝盖酸痛怎么回事呢？

更新时间： 2022-01-16

右膝盖酸痛是一个很常见的现象，主要是发生在中老年人的身上，很多人都是因为没有合理的生活作息，太过劳累等都是会导致右膝盖酸痛的症状，右膝盖酸痛只是一个症状，所以容易被忽视，但是右膝盖酸痛给身体带来的伤害是相当的大，所以是一定要引起高度的重视，那么，右膝盖酸痛怎么回事呢？是什么原因所知的呢？我们一起来看看吧。

可能是由于关节长时间负重，在加上年龄等因素(关节开始退变)产生症状，建议注意保暖，可戴护膝。较少负重活动，可在睡前热敷。少吃药，都是止痛的方法。

还有可能是运动或锻炼时，膝盖受伤导致的。

如果是这样，治疗方法有：1.服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症

2.如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。

3.理疗之外还可以用中药外敷、按摩

4.恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。

上面的文章给大家介绍了右膝盖酸痛怎么回事以及治疗方法，现在大家都应该有所了解了吧，右膝盖酸痛是一定要引起重视的，在生活中一定要不能太疲劳了，要注意劳逸结合，避免长时间劳累，最好是能够经常按摩按摩膝盖，适当的泡泡脚，对于缓解膝盖酸痛是有好处的。

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