性生活后经期推迟的注意事项

性生活是男女朋友之间。正常的一种生活。但是最近出现了一种情况。就是性生活后经期推迟，很多女性朋友对于月经推迟，特别苦恼，不知道该采用怎样的方法去进行治疗，认为自己的生理机能某方面出现了问题，月经推迟并没有我们想象中的那么严重，那么在同房的时候，应该注意什么，才不会导致月经推迟呢？

1.经期要保持外阴清洁，准备专用的盆，每晚用干净的温水洗外阴部，经期中应是淋浴为好，不洗盆浴或坐浴。卫生巾、纸要柔软清洁，最好使用正规渠道进货的卫生纸、卫生巾及垫，内裤要勤换、勤洗，洗后用开水烫一下，以减少细菌的感染及血垢对外阴及大腿内侧的刺激，并在太阳下晾晒。大便后要从前向后擦拭，以免将赃物带入阴道，引起炎症。

2.一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，所以经期中吃药补是补错时机，正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期，在排卵前，身体的新陈代谢速率加快，此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤，也是要等到月经过后才能喝。

3.牙医在拨牙前会询问你是否在经期，不能在经期拨牙！否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。闺蜜们谨记在心呦

4.妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。经期性生活，很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道、子宫颈以至进入子宫，细菌正好在有血的地方生长和繁殖，就地发生炎症，叫做子宫内膜炎，不仅出现发烧、下腹痛，而且月经流血增多，月经期延长。经期不能性生活个理由二，容易发生子宫内膜异位症。

只有把握住了性生活后经期推迟的注意事项，就能够帮助我们，把身体出现的负面影响降低到最低，同时尽量不要在经期，进行一些性生活，否则可能会对我们女性朋友的生殖健康带来影响，这一点一定要希望我们的男性朋友多体谅一点。

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