秋天脸过敏之后怎么办

秋天是一个换季的季节，很多人的体质比较敏感的就会过敏，这个同理于有些人会在春天的时候容易出现花粉过敏。当人在秋天的时候过敏了之后，最常见的一个症状表现就是患者的脸上开始起疹子，有些严重的患者甚至全脸都是疹子，严重影响到患者的生活和工作。

秋季皮肤过敏的饮食注意点：

1、不要暴饮暴食

一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖。对于皮肤过敏患者，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。

建议吃些高蛋白的食物，如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等，既有清暑热又有补益的作用，可以放心食用。

2、少吃刺激食品

秋天皮肤过敏患者应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒等。

另外，还要避免各种湿热之气积蓄，凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。

3、饮食不宜生冷

由于秋季的气温不断下降，在这个时候，我们自然最好不要再去吃生冷的食物，而对于皮肤过敏患者更应该如此。生冷的食物会刺激到皮肤，甚至会加重病情，所以对于皮肤过敏患者，在秋季的时候不宜去吃生冷的食物。

秋天是非常容易过敏的一个季节，在这个时候如果患者过敏了之后除了要积极的去医院接受治疗之外，同时还需要患者在日常的生活中做好饮食上的注意点，如果患者饮食上不注意的话，很有可能就会加重患者的病情，影响治疗。

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