高血压能吃河虾吗

更新时间： 2022-03-05

我们都知道高血压这种疾病是一种老年人常见的疾病，它对于老年人的身体健康是伤害比较大的，而老年人在这个阶段是需要吸收比较多的营养物质的，所以对于河虾这种东西你们可以适当的去食用它，因为河虾是属于温热性的食物，对于高血压病情是不会造成伤害的，如果你们想要吃河虾可以放心食用。

高血压患者在生活中是可以适当的吃河虾的，因为河虾不会对病情有影响，而且河虾含有比较多的蛋白质和脂肪，这对于补充高血压患者身体所需的营养物质是有帮助的，希望你们可以了解一下。

高血压病，是注意清淡饮食，而虾是优质蛋白，用是没有问题的，适当的吃就行的。血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，只能说从药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，饮食低盐低脂做起，适当的运动，保持良好的生活习惯。

养生专家认为河虾本身是温热性食物(小贴士：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)而部分高血压患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。

阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物

因此河虾的温热性正可以中和高血压患者体内中的“寒”症。所以高血压人群可以吃河虾等温热性的食物。

通过文章对河虾营养价值的分析，相信高血压患者都知道自己在生活中是可以吃河虾的，但关键是高血压患者不是敏感肌肤，因为皮肤过敏患者是不能吃河虾这种食物的。高血压患者在生活中适当的吃一些河虾可以补充身体所需的营养物质。

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