子宫肌瘤能吃毛豆吗

子宫肌瘤是一种比较普遍的妇科疾病，一般来说子宫肌瘤属于良性的肿瘤，在生活中对与这种疾病的要求就会很高，特别是在饮食规律上，由于子宫肌瘤与女性身体的一些雌性激素有着密切的关系，所以我们再吃一些含有激素的食品就会造成子宫肌瘤生长加快，对于毛豆也是如此，我们一定要谨慎。

在饮食上，要少吃或慎吃豆类食品，特别是毛豆和黄豆制品(豆腐、豆奶、豆酱、豆浆等)，因为黄豆和黄豆制品中有一种能调节雌激素水平的大豆异黄酮，大豆异黄酮的结构与雌性激素相似，被称为“植物雌激素”，能产生类似雌激素的效应，所以长期食用或过多食用会造成高雌激素的环境，对患有子宫肌瘤的人能起到诱发或促进子宫肌瘤增长的作用。另外，患有子宫肌瘤的人要少吃红肉类，远离人工饲养的、使用过激素和抗生素的食草动物肉。

不仅仅是毛豆其他的一些油腻和油炸的食物也可以使雌激素增加，因此，也要少食。患有子宫肌瘤的人应多采用全谷物饮食，多 吃五谷杂粮，如小米、全麦、燕麦、紫米、黑米等。临床医学表明，过于肥胖的女性体内也可以产生更多的雌激素，所以，有规律地锻炼，减轻体重，避免肥胖，是减少体内雌激素过多的有效方法。

对于子宫肌瘤的女性患者来说，看了以上的分析也应该明白，生活中不要犹豫一时的疏忽造成疾病的发展，所以对于毛豆食品我们还是暂时禁止使用，我们可以选择一些清淡的食物，另外生活中也要多注意休息。

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