眼部保养按摩哪些方法比较好呢？

更新时间： 2022-02-21

眼睛是心灵的窗户，即使是化妆的时候，眼睛的妆容也是最重要的，评判一个人妆容的好坏也在眼妆上。很多人由于平时卸妆做的不到位，面部清洁的工作没有做好，或者经常使用一些双眼皮胶等，都会让自己的眼睛看起来更加的不好。有什么好的按摩方法来改善眼部肌肤吗？并且让自己的眼睛看起来更加的灵动。在这里，小编和大家来分享几个好的方法。

1、将无名指放在眉头下方，用中指和食指沿着眼窝边缘，往斜上方推压，放松眼睛外围肌肉。每次5秒，共5次。

2、将中指放在额头中央稍微凹陷的部位，再以同等间距放上食指和无名指，中指朝着头顶部往上方按压，放松额头的表情肌肉。每次5秒，共5次。

3、将无名指放在嘴角旁边，一边放上剩下的两根手指，一边朝着耳垂往上提拉，将嘴角部分往斜上方深深提起，减淡法令纹。每次10秒，共5次。

4、将双掌搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10即可。利用双手中指和无名指的余热，轻压眼头处，可起舒缓眼部压力。用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤。用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。

5、把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。重复3次。伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。

怎么样，小编教大家的几个按摩保养眼部的方法大家都学会了吧，平时眼球需要休息的时候大家可以做几套，一般每天要做一次效果会很好。平时在吃一些明目的食品，比如：枸杞。含有胶原蛋白的食物也要多吃，这样眼部肌肤会显得很好，也会增加眼睛的美丽。

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