女子大便失禁怎么办？

很多的人在生活中都有过大便失禁的困扰，而女子出现大便失禁给心理造成的伤害是很大，很多人在外面出现这个情况是很难受的，不仅是自身常常感到尴尬，家里人也为此发愁，但是很多人都不知道该怎么办？也不知道应该怎么正确的对大便失禁进行护理呢？今天就让小编来介绍下大便失禁的护理措施吧。

措施一：健康教育

专家表示，在病情允许的情况下，护理人员应指导病人摄入足够的液体;教会病人进行肛门括约肌及盆底肌收缩运动锻炼，以利于肛门括约肌恢复控制能力。具体方法是：病人取坐位、立位或卧位，试作排尿(排便)动作，先慢慢收紧盆底肌肉，再缓缓放松，每次10秒左右，连续10遍，每日5～10次，以病人不感到疲乏为宜。

措施二：注意室内环境

要注意室内环境，定时打开门窗通风换气，以除去不良气味，保持空气清新。

措施三：重建排便能力

注意观察病人排便前的表现，了解病人排便的时间、规律，适时给予便盆。对排便无规律的病人，可定时给予便盆试行排便，以帮助建立排便反射。

措施四：注意皮肤护理

注意保持肛门周围皮肤清洁，床上加铺橡胶单和中单或使用尿垫，一经污染立即更换;每次便后用温水清洗，并在肛门周围涂油膏，以保护局部皮肤，防止发生压疮。

措施五：注意心理护理

专家指出，任何原因造成的大便失禁，病人都会产生很大的心理压力，护士应理解、尊重病人，热情地提供必要的帮助，以消除病人紧张、羞涩、焦虑、自卑等情绪。

以上的五点是非常有效的大便失禁护理措施，为了家人或者是自身的健康，希望大家都能够牢记，在日常生活中一定要做好护理措施，这样可以帮助我们远离大便失禁的发生，也是可以预防其他疾病的发生，还有出现大便失禁一定要及时的处理，保持肛门干净。

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