作文档>知识百科>饮食>养生汤

干墨鱼鸡汤做法有哪些呢

更新时间:

平时我们吃的鸡肉,鱼肉,普遍的做法都是红烧或者是清蒸,这样做起来简单,肉质酥烂,也可以炒菜吃或者炸着吃,那么鸡肉怎么做才可以发挥鸡肉当中特有的功效呢,其实也并不难,鸡肉想要发挥功效,就来学习这一道汤羹的做法吧。让白白嫩嫩的鸡肉融入到清香纯正的味道当中,既滋补又有着丰富的营养价值,本文当中为大家介绍了这一道干墨鱼鸡汤做法有哪些呢?

食材

主料鸡肉400g 辅料墨鱼干适量盐适量料酒适量姜片 适量花生油适量

步骤

1.收拾干净的鸡肉。

2.锅里先烧开水,把鸡肉放进去焯下,去掉血水。

3.锅里放少许的花生油加热,加热后放几片姜片。

4.接着下鸡块翻炒,翻炒片刻后加少许盐和料酒一起翻炒入味。

5.翻炒完的鸡肉倒入高压锅内,加入适量的水,再加适量的墨鱼干。

6.最后煮熟了,开锅再根据自己的口味调价合适的调料。

7.最后的成品。

小贴士

1.用水焯是为了焯掉鸡块里面那些血水。

2.用锅吵是为了让鸡肉更入味些。

以上这一道干墨鱼鸡汤的做法,许多产妇生完孩子元气大伤,需要喝一些滋补的食品,这一道汤恰恰适合在坐月子期间食用,不光是融入其中,汤里面放上少许的花生油加热,提前翻炒几下炒上糖色以后再放入高压锅中炖煮,做成了颜色既好看味道又很香醇。


干墨鱼鸡汤做法有哪些呢相关文章:

干墨鱼鸡汤做法有哪些呢

平时我们吃的鸡肉,鱼肉,普遍的做法都是红烧或者是清蒸,这样做起来简单,肉质酥烂,也可以炒菜吃或者炸着吃,那么鸡肉怎么做才可以发挥鸡肉当中特有的功效呢,其实也并不...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...