错误的养生小常识

世界上容易被搞错的常识，或许比你知道的还要多。人们在日常生活中的很多健康常识其实都是错误的。

1、每天梳头100下有益健康

过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不过梳头最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤害头皮。

2、走着比站着耗费体力

人们常常以为走着比站着要耗费体力，其实不然。这是因为，站立时人的双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松，而人在走路时却是一条腿承受重量时另一条在放松。

3、血甜的人容易被蚊子叮

事实上，蚊子根本闻不到人体内血液的味道，但它们对热特别敏感，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此，当人们呼出二氧化碳和水蒸气时，就会招来蚊子了。

4、厕所是很不卫生的地方

家中经常用水清洗的厕所可比它留给人们的印象要干净多了。有家庭细菌研究专家发现，其实人们家中大多数的细菌都躲在冰箱内壁的排水管内，就连抹布上的细菌量也比厕所多。

5、聪明的人脑袋大

大脑的大小不是决定聪明与否的关键，脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的，而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡，而与脑袋的大小无关。

6、流鼻血时要抬高下巴

这种做法唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。专家表示，流鼻血时正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾。此外，在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

7、刮掉腋毛能减少流汗

刮腋毛其实对阻止汗液产生没有任何影响，反而刮掉腋毛后，因腋窝排出的水分无法隐藏而容易在衣服上留下汗渍。而且，刮腋毛也容易造成毛根脓肿。

8、汗是臭的

汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物，这些物质对细菌而言都是有养分的，在细菌分解汗液时，才会产生难闻的排泄物。

9、饭后应立即刷牙

吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，从而加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。因此，正确做法是饭后先漱口，半小时以后再刷牙。

10、同种药物对男女效果一样

最新研究表明，同一种药物对男女的疗效是不一样的。例如，阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞，但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物，女性需用的剂量则要大于男性。

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