肠蠕动过快的原因有哪些

肠蠕动过快的情况在生活当中是经常发生的，出现的原因也是多方面的，一般正常的情况下人的肠道是一个平衡的状态，食物经肠道进入胃里正常的消化，如果过快说明肠道功能紊乱，之后就会出现腹泻、腹部疼痛的情况，那么造成肠蠕动过快的原因都有什么呢？我们通过下文进行一下必要的了解。

一、菌群平衡

如果是肠道内的菌群处于失衡状态，比如有害菌产气梭状杆菌等数量较多，就会活动频繁，造成肠鸣或者肠道功能紊乱。增加体内有益菌，抑制有害菌的生长可以改变以上的情况，这时身体内肠道的正常情况被打乱，由于食物不能正常的运转，会出现食物没有足够时间消化的现象，这时人特别容易出现腹泻的现象。

二、情绪紧张

因为如果人的注意力过度的集中关注也会让肠道的敏感性增加，从而出现亢奋，蠕动加快的可能，也就出现大便次数多不成形的表现。紧张状态和过度疲劳时人体的交感兴奋，这时肠蠕动受到抑制。肠易激综合征的朋友，一定要调节好自己的情绪，保持乐观开朗的精神状态非常必要。

上述就是肠蠕动过快的原因，除上述的原因外，我们不正常的生活习惯和不正常的饮食都会造成肠蠕动过快的情况，知道了肠蠕动过快的原因后，在生活和饮食当中我们就在注意避免出现这样的情况，特别是对肠道的护理对我们身体的保护是有重要作用的。

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