作文档>知识百科>饮食>养生汤

红烧鱼头豆腐汤的做法 详细步骤是这样!

更新时间:

鱼头汤是人们非常喜欢喝的,还可以在鱼头汤里面加入豆腐,鱼头和豆腐都含有丰富的营养,这两者搭配在一起吃也有利于营养的吸收,下面就介绍红烧鱼头豆腐汤的做法。

一、红烧鱼头豆腐汤的做法

1.葱姜蒜爆香

2.鱼头煎至两面焦黄,大约三分钟(最好一刀剖开,两面煎)

3.料酒一大勺,生抽,老抽各两大勺,翻炒后加水没过鱼头,加香叶两片,八角两个,糖一大勺,盐少许,孜然少许,辣椒酌量,大火煮开

4.转小火炖20分钟,加豆腐,再炖20分钟

5.出锅前烹醋一大勺提味~鸡精一小勺~

红烧鱼头豆腐汤的小贴士

以上内容为介绍了红烧鱼头豆腐的做法,相信大家都可以学会制作鱼块的方法,大家可以在平常的生活做饭中尝试一翻,相信大家一定会被美味的鱼所吸引,赶快去试试吧!

二、红烧鱼头豆腐汤的做法

1)鱼头去鱼鳃,撕去头皮,对开清洗干净。然后在鱼头里面上剁上几刀,便于入味和成熟。

2)豆腐切成块,辣椒切成块,胡萝卜切换成块,香菇浸泡切片。

3)锅上火烧热,用油滑锅。把鱼头和葱姜、辣椒放入,用中火两面煎制。煎出香味后淋上料酒,加入老抽、生抽和白糖,先让鱼头上色入味,然后加入足量的沸水,大火烧开后,加入豆腐、香菇和胡萝卜。这个时侯转小火,盖上盖,来慢慢的焖制入味。

4)在烧鱼头的时候,尽量少开盖子,不要中途加水,保持一样的火候。等到汤汁稠浓,鱼头酥烂,豆腐入味,就可以大火来收一下汁。最后撒上葱段,就可以出锅了。

三、鱼头豆腐汤的做法

1.鱼头洗净,擦干。

2.锅中放少许油,将鱼头煎至两面微黄,然后加入开水,料酒,姜片,煮至鱼汤发白。

3.快出锅时加入豆腐,略煮。

4.关火后撒香菜末,胡椒粉,适量盐出锅。


红烧鱼头豆腐汤的做法 详细步骤是这样!相关文章:

红烧鱼头豆腐汤的做法 详细步骤是这样!

鱼头汤是人们非常喜欢喝的,还可以在鱼头汤里面加入豆腐,鱼头和豆腐都含有丰富的营养,这两者搭配在一起吃也有利于营养的吸收,下面就介绍红烧鱼头豆腐汤的做法。一、红烧...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...