贤妻良母家常必备的养颜汤

贤妻良母家常必备的养颜汤

从小到到大，奶奶妈妈或许给我们都熬过各种各样的汤，小时候只知道好喝，长大了，才发现，原来一个简单的汤，竟然有排毒养颜的功效，美容从此不麻烦，喝点排毒养颜汤，一日三餐，轻松搞定。

1、太子参排骨汤

用途:

滋养气血补气止汗补钙材料:

猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。

做法:

猪排洗净用沸水泡一次，然后加入冷水、姜、葱共煨煮，沸后加入黄酒、太子参，煮至排骨香熟烂，放入盐、味精调味即可。

2、红豆排骨汤

用途:

健脾开胃补血养颜

材料:

红豆200克，瘦排骨400克，陈皮、精盐各少许，味精5克。

做法:

(1)将红豆和陈皮分别用清水浸透，洗干净，备用。

(2)将排骨用清水洗净，剁成小块。

(3)排骨可先放入开水锅内烫一下，去其腥味。

(4)锅置火上，先用猛火烧开，然后放入陈皮、排骨、红豆，用中火继续煮至豆烂排骨肉熟，然后放入精盐、味精调好味，即成。

(5)豆烂肉鲜嫩，汤不腻、适口。

这些汤你有喝过吗?不妨试一下自己做做看，给自己美容，给家人排毒养颜，排毒养颜汤就是这么神奇。身体里有毒素不光对肌肤有坏处，对身体也是有危害的，希望你能珍惜以上的知识。

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