腿上的筋疼是怎么回事呢

人们常说的腿上的筋，其实也就是我们的膝关节处，如果膝关节处受到了什么损伤现象的话，那么就会引起疼痛的现象发生，而腿的筋也是可帮助我们正常活动的一个器官，如果我们的这个器官受损伤的话，那么行动起来就会觉得不方便，还会觉得很痛，那么这个腿上筋疼痛到底是什么原因？

人的身体是很奇妙的，如果有了什么问题，人们就会出现身体某个部位出现疼痛或者别的感觉。其实这就是身体在给人们敲警钟告诉你你的身体有了问题。那么是什么原因引起的腿上的筋痛呢。

腿上的筋是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。腿上的筋疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致腿上的筋疼痛的原因有很多。

在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使腿上的筋疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。

常见的可以引起腿上的筋疼痛的损伤有几种情况：

1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于腿上的筋前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使腿上的筋活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得腿上的筋疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，腿上的筋微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。

3.腿上的筋创伤性滑膜炎腿上的筋滑膜是组成腿上的筋的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉腿上的筋疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当腿上的筋主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

以上给大家介绍了关于这个腿上筋疼痛的各种原因，大家如果知道了相关的原因后日常生活中就好及时得到避免了，而相关的原因改善在治疗的时候才可以得到更多的方便，针对这样的疾病在做治疗的时候一定要多躺，多休息，还要多吃壮筋骨的食物来给自己健壮身体。

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