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​宝宝趴着睡觉怎么办

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宝宝在睡觉的时候是最可爱的,这个时候的宝宝看起来是非常萌的,家长们爱怜不已,而并不是所有的宝宝都能有一个安稳的睡眠,从生理上来说宝宝睡觉应该保持一种较为合理的姿势才行,这样才能促进骨骼的正常生长,而有的宝宝趴着睡觉,这对于宝宝的生长来说是不利的,下面就来看看宝宝趴着睡觉怎么办的介绍吧。

调整孩子的饮食结构

有专家讲过,孩子选择“趴”着睡,有一种可能是因为孩子消化不太好,趴着睡可以使它相对舒服一些,鉴于此,可以给孩子吃些开胃的小食品,如山楂、山药等,同时给孩子调整饮食搭配,多吃易消化的东西,如水果泥、蔬菜粥。

给孩子进行睡前腹部按摩

每天给孩子在临睡前进行腹部的按摩,方向采取顺时针,力度要轻柔,以促进孩子胃肠的蠕动。

让孩子贴着你的肌肤睡

很多孩子之所以趴着睡主要是寻找一种安全感,让孩子跟大人肌肤贴着肌肤,孩子容易找到安全感,习惯了的话会在睡着后都希望依赖着大人,这样无形中习惯性地选择了侧卧的姿势,放弃了“趴”着睡。

将孩子放在两个大人的中间

这实际上是一种纠正它的笨办法,因为孩子翻身是睡眠过程中最大的动作,需要较大的空间,两个大人夹着孩子睡,缩小了孩子的活动范围,而且家长还更容易感受到它翻身的动作,从而及时给予纠正。仔细想想,对两个大人睡眠的打扰是平摊的,也很科学

从以上的介绍来看,宝宝趴着睡觉这种现象是对宝宝的发育有一定的影响的,这样睡觉会 压迫心脏,对于心脏的发育是极为不利的,所以,家长们看见宝宝趴着睡觉的时候一定想办法来进行纠正,争取让宝宝保持一个健康合理的姿势睡眠。


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