拉肚子可以吃香蕉吗

拉肚子的问题相信在生活当中很多人都会遇到过，而且是比较特殊的一个情况，所以在拉肚子的过程当中，饮食问题要比平时更加的重视，要是饮食不能够正确的选择的话，会让你拉肚子的情况更严重，有些人会比较质疑，拉肚子时候是否可以是香蕉，那么下面就为大家来解答。

专家建议，拉肚子的患者是不能吃香蕉的，原因如下： 拉肚子不能吃香蕉原因之一：香蕉性属寒 从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉。香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。所以，拉肚子期间，患者不能吃香蕉，否则会增加肠胃蠕动而加重拉肚子的程度。

拉肚子不能吃香蕉原因之二：香蕉助肠胃蠕动 香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶 ，可帮助消化，调整肠胃机能。患者食用香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，因此，吃香蕉可治疗便秘，反而加重拉肚子的症状。 拉肚子能吃香蕉吗之温馨小提示 因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之。如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。

除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。 以上就是对 拉肚子能否吃香蕉 呢问题的解答。综上所述，香蕉是优质的营养食品，但是拉肚子期间，患者是不能吃香蕉的，可以在肠胃功能恢复之后食用。

在生活中我们经常听说的是吃香蕉，可以帮助起到润肠通便的功效，所以相对而言，如果本身就已经拉肚子的话，那么还是暂时不要吃香蕉比较好，因为本身是处在拉肚子的状况而吃香蕉的话，由于香蕉会加强肠胃的蠕动，自然就会让你拉肚子的情况变严重了。

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