婴儿晚上睡觉不踏实

宝宝在很小的时候，很容易出现一些问题，小儿疾病种类比较多，所以家长在发现孩子有不正常的情况下，一定要及时的送到医院进行治疗，否则对孩子的各方面都是有着严重影响，使得孩子身体各方面，受到一些危害，那婴儿晚上睡觉不踏实怎么办呢，都是有着一些解决的方法。

很多婴儿在小的时候，都会出现一些问题，那婴儿晚上睡觉不踏实怎么办，这也是因为孩子身体缺乏一些元素可能，所以要对孩子进行身体各方面调理最佳。

婴儿晚上睡觉不踏实怎么办：

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

通过以上介绍，对婴儿晚上睡觉不踏实呢，都是有着很好的了解，在婴儿出现这样情况后，也是可以按照以上方法进行改善，不过要注意的是，对改善婴儿这样问题的时候，都是需要一段时间，所以家长都是不要过于着急，耐心进行。

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