一根香蕉热量多少 早上一根香蕉晚上一根香蕉

　　香蕉的卡路里和糖分还有脂肪各自是多少？ 每100克香蕉

　　热量：91大卡/381千焦

　　蛋白质：1.4克

　　脂肪：0.2克

　　碳水化合物：22克

　　膳食纤维：1.2克

　　减肥时不适合大量食用，还是吃苹果吧，100克才52大卡~香蕉100g 84卡

　　蛋白质（克） 1.3 1.3 1.7

　　脂肪（克） 0.8 0.1 0.2

　　再看看别人怎么说的。

　　一根香蕉和一个苹果的热量大概是多少 一个小苹果100k,大苹果150k,再大也大不了多少了!香蕉100k.小的80k

　　望采纳 谢谢一个火龙果的热量是多少：

　　火龙果 (热量:51卡/100g)

　　1个火龙果(可食部分366.0克)含有热量187大卡，需要健美操55.8分钟消耗完。

　　根香蕉的热量是多少：

　　香蕉 (热量:91卡/100g)

　　1根香蕉(可食部分89.0克)含有热量81大卡，需要散步55.9分钟消耗完。

　　一个苹果的热量是多少：

　　苹果 (热量:52卡/100g)

　　1个苹果(可食部分160.0克)含有热量83大卡，需要散步57.2分钟消耗完。

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