头的左边疼是怎么回事呢

也不知怎么回事可能是天气原因还是最近事情比较多压力比较大左边的头经常会疼，特别是下午的时候感觉抽痛抽痛的，很难受，有时实在受不了了就吃点止痛药稍微缓解了一下，但是还是希望搞明白到底是什么引起会痛。头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 但缓解头疼除了吃药还有其他的办法：

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

看来可以试看看以上的这些方法看会不会缓解一下疼痛，还是不想靠药物去控制，毕竟是药三份毒，能用其他方面做调整还是尽量不要吃药会好点。主要还是要多休息，让脑部能充分的得到休息才是比较好的办法。但如果太严重的话还是要去做个检查防止病情的恶化。

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