女性月经期可以喝花果茶吗

来月经后腹泻能感觉到明显的不适，触摸腹部还能感觉到明显的冰凉，此时要重视腹部的保暖，可防止患者出现痛经的现象，这也是多数女性在月经期必须重视的问题。然而有些女性并未重视，尤其是夏天的时候，天气热多数人喜欢吃冰饮，这对身体是极度不利的。那么女性月经期可以喝花果茶吗？是可以喝的。

在月经期间喝点茶是没有影响的。只要是不吃过于寒凉的东西就可以。

花果茶是新式茶饮料，以各种名茶、花朵与水果浓缩干燥而成，成分中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸。各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，在冲泡后保持花果的原风味的同时，充满了浓郁的茶香，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。

花果茶是由水果搭配花卉和茶叶精制而成的，据说已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡，但对德国人来说，花果茶是他们饮食生活中重要的部分，不但德国老人喜欢喝，德国妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。

花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便;苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲;蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。

花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。在德国，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。

一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。

女性月经期可以喝花果茶吗？花果制成的茶类型非常多，在食用时要注意搭配，因为食物中有寒性较强的，则要避免食用，如必须饮用的则要控制好量，或是与热性质食物搭配，避免搭配不当对身体产生影响。并且花果之间均有作用，同时也会有副作用，在作用之间容易有冲突的情况出现，宜合理的搭配为好。

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